피부 관리가이 용어 되고있다 상업 용어, 세계의 많은 기업 자신의 제품을 판매를 사용 하 여. 이 문서에서 작성 된다 피부 관리에 대 한 자연적인 방법으로 또는 간단한 방법. 하지만 피부 관리 정권 들어가기 전에 우리 피부 관리 이렇게 중요 한 이유는 토론할 것 이다.
우리의 피부만 좋은, 우리를 만들기 위한 아니다 그러나 그것은 많은 미생물에 대 한 방어의 우리의 첫 번째 라인. 피부는 우리의 시체를 입력에서 많은 유해 화학 물질, 박테리아 또는 바이러스를 방지 하는 자연 장벽 역할을 합니다.피부는 또한 땀의 양을 조절 하 여 몸에 온도 유지와 같은 다른 다양 한 기능을 수행 합니다. 그것은 또한 그것으로 서 비타민 D의 합성에 대 한 중요 한 비타민 D 활성 형태로 변환할 태양 광선을 캡처합니다. 이러한 모든 후 함수 피부는 우리를 위해 미적 봐를 제공합니다. 이러한 중요 한 조직 배려 하는 것은 인간의 신체의 전반적인 생존을 위해 매우 중요 한입니다.
대부분의 사람들이 피부 관리 비용이 많이 드는 샤워 젤을 사용 하 여 그들의 피부를 정화 또는 보습 크림을 사용 하 여 의미에 대 한 또는 안티 링 클 크림 더 아름 다운 그들의 피부를 만들려고 합니다. 지에 이것은 피부 관리 하지만 피부 손상. 이러한 모든 젤 및 크림을 시간의 아주 짧은 기간에 모든 문자를 잃고 피부를 일으키는 피부 조직 섬세 한 균형을 파괴 하는 화학 물질을 포함 합니다. 일부 안티 링 클 크림 호르몬 호르몬 불균형 본문에 될 수 있습니다 포함 될 수 있습니다. 그래서 만약 당신이 정말로 당신의 피부에 대 한 o 케어를 원하는 다음을 알고 4 중요 한 개념을 이해 해야:
1. 좋은 영양: 무엇을 얻을입니다 무엇을 먹을 까. 건강 한 식습관 표시 됩니다 즉시 피부에. 만약 당신이 정말로 당신의 피부에 대 한 관심 원하는 신선 하 고 처리 되지 않은 음식을 먹고 해야 합니다. 당신의 피부를 손해만 호르몬 조작에 의해 변경 하는 음식을 먹고. 많은 안티 oxidants의 소비량은 당신의 피부를 위한 아주 좋은.
2. 수 분: 그것은 당신과 당신이 제대로 수산화 당신의 피부에 매우 중요 하다입니다. 탈수의 에피소드를 데 당신의 피부에 스트레스와 긴장을 많이 박 았. 그래서 만약 당신이 아주 특별 한 데 제대로 해야 좋은 피부 수산화 t 항상. 일반 물 많이 사용 해야 합니다. 물이 더 나은 어떤 액체 물의 ph는 단순한 사실에 대 한 보다 포함 없이 중립 화학 물질을 추가 합니다.
3입니다. 3입니다. 햇빛과 신선한 공기: 사람들이 생각 하는 그들의 피부를 보호 하기 위해 그들은 집에 앉아 하거나 필요가 은폐 스스로 위쪽에서 아래쪽. 연구는 신선 하 고 건강을 유지 하기 위해 피부 자연 햇빛과 신선한 공기에 노출 될 필요가 나타났습니다. 많은 중요 한 비타민은 그것의 turgor와 탄력을 잃고 피부를 만들 수 있는 본문에 합성 하지는 실패 합니다.
4. 피부 관리에 마지막 것 이며 클렌징 컨디셔닝.
