우리 몸의 한 레이어를 있기 때문에 건강 한 피부는 데 매우 중요 하다는 사람들이 참조. 많은 사람들이 하기 위해서는 건강 하 고 젊 어 보이는 피부 스킨 케어 제품을 켜십시오. 최근 연구 피부 긍정적으로 다양 한 비타민, 반응 하는 것을 발견 했다 되었습니다 무기물 및 항 산화.
스킨 케어 제품에 도움이 되는 몇 가지 영양소를 운항
실리 카는 결합 조직, 근육, 힘 줄, 머리카락, 손톱, 강한와 같은 수 있도록 추적 광물. 건강 한 피부를 위해 중요 하다입니다. 본문에는 실리 카 결핍, 피부 상처 빨리 치유 하지 것 이다. 실리 카에는 많은 좋은 스킨 케어 제품에 있는 성분입니다.
아연 미네랄, 피부 건강의 가장 중요 한 구성 요소 중 하나입니다. 여드름에는 본문에 아연 결핍의 결과 수 있습니다. 아연은 또한 석유의 스킨 생산을 제어 하 고 여드름에 대해가지고 호르몬을 제어할 수 있습니다. 많은 건강 관리 제품 포함 아연, 피부 건강에 매우 유용 합니다.
셀레늄-셀레늄이 항 산화 미네랄은 더 많은 탄성을가지고 피부 스킨 케어 제품에 있는 중요 한 성분 될 수 있습니다. 또한 셀레늄 자유 래 디 칼으로 피부 세포 손상을 방지 도움이 됩니다. 셀레늄 그것 자외선의 파괴적인 영향 으로부터 피부를 보호 하기 때문에 피부 암을 방지할 수 있습니다.
비타민 C sun 또는 건강에 해로운 공기에 너무 많은 노출에서 무료 급진적인 손상 줄여 중요 하다. 무료 급진적인 손상의 감소 그들은 모두 콜라겐과 elastin, 피부 구조를 지 원하는 섬유 소비 피부에 중요 하다. 자유 래 디 칼은 피부에 주름을 발생할 수도 있습니다. 많은 스킨 케어 제품 비타민 C 하지만 또한 보충제 및 다양 한 식품에서이 비타민을 얻을 수 있습니다. 비타민 C 비타민 D 그것은 결합 하는 때 태양에 의해 생산 하는 자외선 노출 과도에서 당신의 피부를 보호할 것입니다.
비타민 E는 항 산화 보호할 수 있는 피부 양식 태양의 울트라 바이올렛 손상 레이스 다른. 비타민 E와 비타민 A 스킨 케어 제품의 결합은 매우 다양 한 종류의 피부 암 예방에 좋은. 비타민 E는 또한 주름과 피부에 조기 노화의 다른 징후와 함께 도움이 됩니다.
피부 수리 및 유지 관리의 승진은 비타민 A 당신의 피부를 도울 수 있는 방법. 만약 드라이 또는 벗 겨 지기 쉬운 피부를가지고 그것은 이러한 피부 문제를 도와줄 수 있습니다 비타민 A는 피부 케어 제품에 대 한 보일 것입니다. 비타민 A는 또한 여드름과 다른 피부 문제를 줄일 수 있습니다.
EFA의 앵 초 기름과 같은 많은 석유 기반의 스킨 케어 제품, 또는 생선 기름 캡슐. 균형 잡힌된 오메가 6 및 오메가 3 지방산 섭취 량을 유지 하 여 건강 한 찾고 피부를 유지할 수 있습니다. EPA의는 또한 심장 병과 암과 같은 다양 한 질병을 치료 하는 등 좋은 찾고 피부를 유지 하는 외 다른 건강 상의 혜택을 있다.
이러한 스킨 케어 제품에서 가장 중요 한 성분의 몇 있습니다. 만약 당신이 어떤 피부 문제, 거기에 그 특정 문제를 도울 수 있는 스킨 케어 제품. 위에 나열 된 재료의 많은 또한 보충제 및 다양 한 식품에서 찾을 수 있습니다. 다음에 스킨 케어 제품을 구매 하는 재료 목록에 대 한 모양과 있는지 비타민, 미네랄과 항 산화 물질 위에 나열 된의. 만약 그들이, 당신은 당신의 피부 피부 케어 제품에 의해 혜택 될 것입니다 알으십시오.
