물론, 그것은 Kirstie 골목은 체중을 잃은 멋지 네요 ... 다시. 그러나 얼마나 자주 우리는 그것을 다시하고 다시 잃을 그것을 잃고, 그녀의 체중 증가에 대해 들었어요!
사람들 잡지 보고서로서, 그녀는, tweeted 없다 "아니오 오바이트를 너무해서, 어떤 수술, NO 재주 넘는 레이저를 NO 굶주린 ... 진짜 ... 내 제품, 유기농 식품, 춤."
그러나, 이것은 그 이름만큼이나 건강하지 않습니다. 네, 별과 함께 춤을 점프, 그녀는 무게를 잃는에 합류 그녀는 춤을 계속 주장하고있다. 그러나 얼마나? 그들이 "건강한 다이어트하기 위해 식욕 억제 - 음료를 기반으로 남아 있습니다."라고 미국 주간 보고서 "액체"다이어트 나에게 유행 다이어트와 같은 소리와 함께! 그것은 유명 인사와 무게 빠른 다이어트를 잃게하는 것이 있습니까?
당신이 다이어트의 95 -98 %는 5 년 이내에 모든 체중을 회복 사실을 알고 계셨습니까?
제가이 신발을 신고 있었고, 난 항상 내 몸에 좋은 손잡이를하지 않으며 내 인생 않았다. 내가 실험 동물 이었지 난 쓰레기통 밖으로 먹고, 그리고 난 다이어트 알약에 중독되었다. 내가 뚱뚱하거나 얇은 건강한 신체 이미지를 없었어요. (내가 무게 일과 전혀 관계가 없습니다. 자세한 내용을 참조하시기 바랍니다.)
그리고 결국 그것에 대해 뭔가를하기로 결정했을 때, 나는 즉시 내 토지를 공유하는 오늘 이야기 수수께끼에 응답하지 않았다. 대신, 내가 싸우고 싸워서 우리는 패션의 대실패를 통해 내 방식대로 출혈 "체중 감량 산업."
나는 또한 다이어트 후 체중을 빨리 잃게 했어. 내 옆에있는 체중 감량 수정의 하루를 꼼꼼히있는 책 선반, 슈퍼마켓 및 야간 일종를 사용했습니다. 나는 즉시 작업이 될 뭔가를 원하는 그 모두가 더 나은. 제가 과체중 사람으로 내 인생을 미워하기 때문에.
하지만 당신은 알아? 즉시 수정 프로그램은 존재하지 않습니다. 사실, 지속적인 체중 감소가 주 기아 의식 또는 "에너지 알약"또는 "액체"다이어트보다 더 필요합니다.
어떻게 알 수 있습니까? 스물넷 나이 때문에 100 파운 드나 뺐고. 그리고 당신은 알아요? 저는 마른 사람으로 내 인생을 싫었어요.
내 체중 나는뿐만 아니라 영구적으로 슬림 직접, 위치로했습니다 변환 건강한 신체 이미지와 함께 안쪽에서 손실, 그러나 다행스럽게도 사람에 접근하기 전까지는되지 않았습니다. 그리고 그게 맞아, 정말 핵심 이죠?
그래서 지금은 나와 함께 당신을 부탁드립니다. 당신이 가을에 있다고 말할 래요
다음 카테고리 중 하나?
그들은 다이어트를 따라하고 결과를 가지고 있지만 돌아 갔다고 한 번 체중을 싣지 않을 것이다 "정상적인 식사를하고 있었다."
체중 목표에 지금 당신은 성공적,하지만 당신은 파운드가이 지키고 실망하는 순간에 다시 크리프 우려하고있다.
당신은, 당신이 노력이 어떤 상관 결과를 본 적이 없어, 당신은 그것이 당신에게 무슨 일이 생기는 것을 항상 쉬운 것은 아니라는 것을 소름이 다 끼치는데있다.
제가 말을 먼저납니다 다이어트가 재수에!
그러니 다이어트 (특히 체중이 빠른 다이어트를 잃고 찾고)에 초점을 중단하자, 어떻게 우리 몸은 정말 변화하기 시작한다.
사실이 때문에 영구적인 체중 감량은식이 요법과 운동과는 상관이 없습니다.
예,이 사항이 읽을 필요하여 퀘스트의 체중 감소는 동안, 그 이유 혼자 하나의 모든 얼굴에 엉덩이를 때릴 것입니다 이해 :
체중 감량 사업은 61,000,000,000 달러 산업이다 - 미국에서 혼자.
그들은 말할 때마다 등록 "차 - 칭 ', 그들에게서 약간의 돈을 알아보려면
또는 "그냥 따라 다이어트" "파운드 창고 것입니다이 차 또는 약을."
그리고 얼마나 자주 우리는 인치 허리를 녹여 버려야 놀라운 운동을 할 것이 평면 10 분!
그래서 당신이 가진 것은 체중 감소, 무슨 작품에 대해서 듣고는 ... 무게를 잃고 있지만, 무게를 잃고 싶은 사람에 돈을 벌 수 없습니다.
지금은 당신이 다이어트와 운동과 함께 체중을 많이 잃을 순 없어 그렇게 말하고 있지 않습니다. 제가 말하고하면 영구적인 체중 감량에 대한 데리고 관리하지 않는 한 당신이, 사실상 다시 다에서 우승을 보장하고, 아마도 더 많은 것을이다!
나는 스스로 공공 장소에서 얻을 수있는 다이어트 / 파티 사이클을 강화 행렬이 유명 인사의 많은 잡아 싶어요. 사실은 내가 생각했던 그녀의 "뚱땡이 여배우는"재밌 었어 표시, 전혀 Kirstie 골목에 대해 아무것도 없어! 그녀 측은해과 파티가 제공하고 굶주린 그들의 원인이, 그래서 그들은 그 소식을 확인하는 문제가 주위 이번에는 그녀의 몸 크기와 상관이 없다는 것을기도하지만 어떻게 한 방식 으로든 지구에 기여 .
